Suva koža: Uzroci, simptomi i lečenje. Otkrijte kako da uradite samostalni test

Suva koža se manifestuje perutanjem i senzacijom na nogama, licu, stomaku i drugim delovima tela. Povećana osetljivost dovodi do lake iritacije, što izaziva neugodnost.

Suva koža je nedostatak vlage u telu. U medicini, patološko stanje se obično naziva kseroza. Ovo stanje ne samo da izaziva nelagodnost nego i mnoge zdravstvene probleme.

Suva koža se podjednako javlja kod žena, muškaraca i dece. Svaki četvrti tinejdžer stariji od 15 godina ima povećanu osetljivost kože i simptome ovog stanja.

Suva koža: Kako se izboriti s problemom?

U zavisnosti od toga šta je izazvalo suvoću, postoje tri tipa suve kože:

Urođena: Nastaje na genetskom nivou, javlja se nekoliko nedelja nakon rođenja bebe i obično se manifestuje kao atopijski dermatitis.

Stečena: Najčešće je to posledica pogrešno odabrane kozmetike, nedovoljne nege, uzimanja određenih lekova ili života u uslovima sa nepovoljnom zagađenom okolinom.

Starost: Uglavnom se kao reakcija na nedostatak tečnosti u telu, kao i  smanjenjem proizvodnje hijaluronske kiseline.

Urođeni tip se ne može izlečiti. Promene vezane za uzrast i stečene promene mogu i treba da se koriguju.

Koji su uzroci?

Suva koža se ne pojavljuje preko noći, uvek joj prethodi niz faktora, koji mogu da budu spoljašni i unutrašnji.

Spoljni faktori uključuju:

• Pogrešno odabrana šminka.
• Kozmetičke procedure.
• Upotreba losiona na bazi alkohola i sapuna.
• Nepravilna nega.
• Nedovoljan unos vode.
• Klimatski uslovi (jaki vetar, sunčevi zraci, nedovoljna vlažnost).
• Nepravilna ili neadekvatna ishrana.
• Hronični stres.

Unutrašnji faktori uključuju:

• Promene vezane za uzrast.
• Hormonalne poremećaje.
• Rano starenje.
• Bolesti nervnog sistema.
• Kožne bolesti kao što su ekcem i psorijaza.
• Endokrine poremećaje (hipotiroidizam, hipertiroidizam, dijabetes melitus).
• Genetika.

Nedostatak vitamina i minerala

Ako imate suvu kožu, vašem telu možda nedostaju vitamini i minerali. Nedostatak mikroelemenata izaziva promene, a smanjenje zaštitne funkcije kože dovodi do gubitka vlage. Kao rezultat, proces mikrocirkulacije krvi u tkivima je poremećen. Bez odgovarajuće nege, promene se vremenom pogoršavaju.

Somatske bolesti

Suvu kožu mogu izazvati somatske bolesti, uključujući bolesti gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sistema, patologije bubrega i respiratornog sistema.

Suva koža: Najčešći simptomi

Ozbiljnost znakova suve kože zavisi od nekoliko faktora: opšte zdravlje, starost,
određene  bolesti, način života, ishrana, nasledna predispozicija.

Najčešći simptomi suve kože su:

• Zategnutost.
• Osećaj hrapavosti na dodir.
• Ispucala koža.
• Svrab.
• Crvene tačke propraćene svrabom.
• Povećan rizik od osipa.

Kada su izloženi sunčevoj svetlosti, hladnom vazduhu i vetru, simptomi se pojačavaju i postaju sve izraženiji. Suva koža je takođe povoljan faktor za razvoj infekcija. Prilikom grebanja na njemu se formiraju mikrotraume, gde bakterije mogu ući.

Moguće komplikacije

Na prvi pogled, suva koža ne predstavlja pretnju. Mnoge osobe je smatraju patologiju estetskim nedostatkom. U stvari, nelečeno stanje može dovesti do:

• Inflamatornih procesa.
• Atopijskog dermatitisa.
• Infekcije.
• Razvoja hroničnih alergija.
• Brzog starenja.
• Kožnog osipa i akni.
• Ožiljaka i rana.

Pravovremeni kontakt sa specijalistom i dijagnoza mogu izbeći takve komplikacije.

Dijagnostika: Samostalni test i konsultacija kod lekara

Možete i sami utvrditi prisustvo patologije. Da biste to uradili, potrebno je da operete lice čistom vodom i nakon 15 minuta pritisnite papirnu salvetu na kožu. Ako na njemu nema masnih mrlja, to ukazuje na problem.

Drugi način za identifikaciju patologije kod kuće je sledeći: 3-5 sekundi čvrsto pritisnite prstom na deo tela ili lica. Ako nakon ovoga ostane svetao trag, onda to ukazuje na određeni stepen dehidracije.

Da biste postavili tačniju dijagnozu, potrebno je da se konsultujete sa lekarom. Vizuelnim pregledom kože on će identifikovati uzroke simptoma.

Uobičajene laboratorijske analize

Ako lekar sumnja na bolesti koje mogu biti uzrok stanja, on će naručiti laboratorijske i instrumentalne testove:

• Opšta analiza krvi.
• Opšta analiza urina.
• Test krvi za ukupni imunoglobulin E.
• Dermatoskopija.
• Konfokalna mikroskopija.
• Analiza hormona.

Na osnovu znakova i stanja pacijenta, lekar može propisati dodatne preglede i testove.

Tretman

Da bi se eliminisao problem, koristi se integrisani pristup. Glavni zadatak u lečenju suve kože je da se identifikuju i eliminišu faktori koji izazivaju simptome. Ako je patogeneza povezana sa dermatološkim poremećajima, onda lečenje može trajati dugo. Važno je odabrati prave lekove i masti za suvu kožu.

Šta se preporučuje osobama sa suvom kožom

Hidratacija vodom:  SZO postavlja sledeće standarde za odraslu osobu: 30 ml. voda*1 kg težine.

Uravnotežena ishrana: Ishrana treba da sadrži nemasnu ribu, meso, živinu, orašaste plodove, voće, sušeno voće, povrće i začinsko bilje. Posebnu pažnju treba obratiti na masne kiseline koje vlaže iznutra. Nalaze se u lanenom ulju, crvenoj ribi, avokadu.

Široka odeća od prirodnih tkanina: Ovo se posebno odnosi na decu i odrasle koji pate od atopijskog dermatitisa.

Redovno se krećite: Šetajte po  na svežem vazduhu.

Izbegavajte stres: Pronađite načine za upravljanje stresom jer on negativno utiče na telo.

Kreme: Izaberite odgovarajuće hidratantne kreme za suvu kožu. Kada ste izloženi suncu, koristite kremu za sunčanje sa visokim SPF faktorom.

Klasični tretmani lečenja uključuju:

• Lečenje osnovne bolesti koja je izazvala suvu kožu.
• Regulisanje rada lojnih žlezda.
• Vitaminska terapija: Uzimanje vitamina A, C, E, minerala bakra, selena, silicijuma, gvožđa.
• Fizioterapija.
• Kozmetološke procedure: vakuum masaža, biorevitalizacija, mezoterapija.
• Terapija kiseonikom, terapija ozonom.

Suva koža: Preventivne mere

Možete održati svoju kožu zdravom i sprečiti isušivanje preventivnim merama koje uključuju:

• Kvalitetan san.
• Pravilna ishrana.
• Hidratacija.
• Pravilna nega, uključujući čišćenje, toniranje i vlaženje.
• Sprečavanje hipotermije i pregrevanja tela.
• Korišćenje ovlaživača.

Pored toga, trebalo bi da redovno posećujete dermatologa i slušate njegove preporuke.

Ako se pojavi jedan ili više znakova, odmah se obratite lekaru. Mnogi kožni poremećaji se ponavljaju. Zbog toga je za uspešan rezultat važno postaviti pravovremenu dijagnozu i odrediti metode lečenja.

Nastavite da čitate

?>

Koji su uzroci i simptomi za nedostatak vitamina D?

Povezane vesti

Neurolog objašnjava šta sve može da uzrokuje bol u leđima

17485

Bol u leđima je najčešći mišićno-skeletni poremećaj. Jedan od nespecifičnih razloga je prenaprezanje mišića, dok jedan od specifičnih uzroka je...

Kako da znate da li ste depresivni ili samo loše raspoloženi? 

17472

Kako razumeti da ovo nije samo loše jesenje raspoloženje, već da ste depresivni? Ovo je prava bolest koju ne treba ignorisati jer zahteva lečenje....

Obratite pažnju na ove signale koje vam telo šalje noću

17431

Ponekad nam telo noću šalje zabrinjavajuće znakove, poput čestog odlaska u toalet, glavobolja, znojenje... Evo na mogu da ukažu ovi simptomi. Leka...

Šta je HPV (humani papiloma virus), koji su simptomi i uzroci?

17402

Više od 30 sojeva humanog papiloma virusa (HPV)  uključuje bezopasne oblike HPV-a, poput onih koji izazivaju genitalne bradavice. Neke vrste mogu n...