Oslobodite se otoka: Kako izbaciti višak vode iz tela na prirodan način?

Višak vode u organizmu se izbacuje preko bubrega i delom znojenjem. Ako usred određenih bolesti tečnosti se zadržavaju u telu. Lekvoto bilje može da pomogne da se oslobodite viška tečnosti.

Čovek se u 75% sastoji od vode. Normalno organizam reguliše njenu količinu. Višak se izbacuje preko bubrega i delom znojem. Međutim u određenim uslovima, bolestima (srčana insuficijencija, zastoja, patologije bubrega, ciroze jetre i dr.) tečnosti se zadržavaju u organizmu, što dovodi do otoka ruku, nogu, lica. Može se skupljati i u trbušnoj duplji.

Kako izbaciti višak vode?

Izuzetno je važno da se obratite lekaru za pomoć zbog adekvatne terapije i praćenja stanja, kada je višak vode u pitanju. Biljni preparati pomažu kao dopunska terapija da se rešite „viška vode“ (po izboru ih primenjujte) – i naravno uz konsulataciju lekara.

Izbacite višak vode biljem

U slučaju otoka usled srčanih problema pomaže infuzija od gorocveta (Adonis vernalis): kašičicu suve biljke prelijte sa šoljom proključale vode, ostavite sat vremena, pa procedite. Pijte po kašiku tri-četiri puta na dan, 15 minuta pre jela. Kura traje sedam-deset dana.

Infuzija od listova breze koristi se u slučaju različitih otoka i otežanog disanja. Pet kašika suvih listova prelijte sa 0,5 l proključale vode, ostavite dva sata, pa procedite. Uzimajte po pola čaše četiri puta na dan pre jela. Kura do dve nedelje, po potrebi ponoviti nakon nedelju dana.

Efikasan je i u slučaju otoka i odvar od korena peršuna. Kašiku usitnjene suve biljke kuvajte u 300 ml vode deset minuta, ostavite sat vremena, pa procedite. Pijte po pola čaše tri puta na dan do poboljšanja.

Diuretičko dejstvo ima i odvar od kukuruzne svile, koji se sa uspehom koristi u slučaju otoka. Dve-tri kašike suve biljke prelijte sa 0,5 l vode, poklopljeno kuvajte na tihoj vatri 25 minuta, ohladite, procedite. Uzimati po tri-četiri kašike tri puta na dan. Kura 10-12 dana, ponovite nakon nedelju dana.

Infuzija od biljke ortosifon (java čaj) koristan je u slučaju bilo kakvih otoka i vodene bolesti. Kašičicu-dve suve biljke prelijte sa 0,5 l proključale vode u termosu, ostavite sat vremena, pa procedite. Pije se po 100 ml dva-tri puta na dan 30 minuta pre jela. Kura mesec dana i duže.

Vežbe protiv otoka na nogama!

Često vam se dešava da mnogo stojite ili sedite u toku dana? Nije ni čudo što su vam uveče otečene noge, čak i ako nemate ozbiljnih problema sa zdravljem. Iskoristite svaku mogućnost da stimulišete cirkulaciju na nogama: kada sedite ili ležite, podignite stopala više od nivoa butina; praktikujte prohladne kupke za stopala ili polivajte noge hladnom vodom. I obavezno dopunite sve sa kompleksom ovih vežbi:

• Balerina: Ukoliko ste prinuđeni da dugo stojite, s vremena na vreme se podignite na prste kako bi ste pumpali venske krvne sudove. To poboljšava cirkulaciju.
• Čarapa: Tesno, ali ne usko obuhvatite stopalo rukama i navlačite, krećući se po koži, zamišljenu čarapu – na stopalo, list, koleno, butinu, sve do prepona, ne odvajajući ruke od kože. Nekoliko puta ponovite.
• Vakuum: Ova vežba je korisna za trening mišića stomaka, poboljšava rad unutrašnjih organa., a sprečava i otečenost. Lezite na leđa, stavite ruke uz telo, savijte noge u kolenima. Udahnite i maksimalno uvucite stomak. Zadržite se u tom položaju što je moguće duže. Ponovite nekoliko puta. Probajte da radite ovu vežbu i sedeći.

Bez obzira na to sa čime god bilo povezano zadržavanje tečnosti u organizmu, vežbe i druge procedure olakšavaju stanje i otoci nisu toliko izraženi.
Imajte na umu da je jako važno posetiti lekatra, kako bi se odredila dijagnoza i pravoremena terapija.

Nastavite da čitate

?>

Muči vas voda u kolenu: Pomoći će gavez i ulje lovorovog lista!

Povezane vesti

Ciste na štitnoj žlezdi: Recepti po preporuci ruske travarke

17356

Ruska travarka savetuje za ciste na štitnoj žlezdi kukutu, dikicu, ivanjsko cveće i strupnik, upotrebljavajte jake začine i – da budite strpljivi i...

Za upaljene vene pomažu medne i glinene obloge po ruskim receptima

16910

Zašto se javljaju upaljene vene na nogama i kako da napravite prirodne lekove koji pomažu u  smirivanju simptoma? Upaljene vene (flebitis) je upal...

Često uzimanje antibiotika narušava zaštitnu funkciju creva

16831

Dugo i često uzimanje antibiotika narušava zaštitnu funkciju creva i menja njihovu mikrofloru. Kao posledica toga – slabi imunitet. Kako da rešite...

Suva usta: Evo šta da radite da povećate lučenje pljuvačke

16458

Suva usta mogu da se jave ako ste jako uzbuđeni. Ali kod nekih ljudi suvoća usta je stalna pojava, i to veoma neprijatna. Kako ona nastaje i kako s...