DA KIČMA NE BOLI…
Bolovi u leđima ili vratu posledice su sedećeg načina života, a u lečenju najpre treba krenuti od promene ustaljenih navika. Zatim otiđite na pregl...
PRVA POMOĆ U SLUČAJU IŠIJASA
Pitali smo Ruse šta da radimo kad nam se upali sedalni nerv Savetuje: Vladimir Orlov, neurohirurg Išijas (upala sedalnog nerva) najčešće nastaj...
DA KOSTI BRŽE ZARASTU
Prelomi kostiju veoma su česti kad nastupe hladni dani praćeni poledicom. Oporavak može trajati mesecima, pa zato prihvatite savete ruskih travara ...
Brži oporavak nakon preloma
„Nakon komplikovanog preloma noge lekari su mi, pored terapije, savetovali da se pridržavam određene dijete. O biljnim pomoćnicima nisu mi govorili...
Spas za bolna kolena
Živim na selu i nikad se nisam žalila na zdravlje. Međutim, poslednjih godina počela sam da osećam jak bol u kičmi, rukama i kolenima. Sve su mi te...
Recepti ruskih fitoterapeuta: Da mišići i zglobovi ne bole!
Ulje Izmešajte suve isitnjene biljke: 10 kašika lovorovog lišća, 4 kašike listova bosiljka i kašiku ljute mlevene paprike. Prelijte to litrom lane...
Ruska metoda za bolove u kičmi: Neobična masaža hladnim peškirom
”Tokom poslednjih godina trudim se da se lečim dostupnim prirodnim sredstvima. Isprobao sam mnogo raznih metoda, uključujući i one pomalo čudne ali...
Ruske tajne za zdrave kosti!
Prelomi kostiju veoma su česti kad nastupe hladni dani praćeni poledicom. Oporavak može trajati mesecima, pa zato prihvatite savete ruskih travara ...
Snaga ljuske od jajeta: Ovako se Rusi bore protiv osteoporoze!
Budući da je osteoporoza, praktično, ispiranje kalcijuma iz kostiju, bolje je da joj ne dozvolite da se pojavi nego da je lečite. Ja sam odlučila d...