![Čajne mešavine za bolesti slezine po preporuci ruskog lekara](https://ruskidoktor.magicnobilje.com/wp-content/uploads/2024/06/gettyimages-1261439543-370x280.jpg)
Čajne mešavine za bolesti slezine po preporuci ruskog lekara
Ukoliko postoji poremećaj rada slezine mogu se pojaviti simptomi poput sanjivosti tokom dana, pogoršanja memorije, slabost nogu, neujednačeni apeti...
Način ishrane doprinosi povećanju permeabilnosti creva, te razne loše supstance kroz zidove creva prodiru u krvotok izazivajući sistemsku upalu
Znate li da rupe ne postoje samo u zubima nego i u crevima? I ovo nije nikakva šala. Naime, naš način ishrane doprinosi povećanju permeabilnosti (propustljivosti) creva, te razne loše supstance (delovi nesvarene hrane, toksini i bakterije) kroz zidove creva prodiru u krvotok izazivajući sistemsku upalu, upozorava endokrinolog Larisa Čumak.
Sadržaj članka
• Hronična upala u crevu koja dovodi do oštećenja zida.
• Alergija, različite gljivice, paraziti, bakterije, uzimanje antibiotika i drugih hemijskih preparata.
• Hronični stres.
• Nedovoljna proizvodnja želudačnog soka, na primer u slučaju gastritisa sa smanjenom kiselošću. Primena kortikosteroida i hormonskih kontraceptiva.
• Bolni osećaji u predelu stomaka, nadutost, grčenje creva, problemi s motorikom creva. Često se ovo javlja posle jela.
• Problemi s kožom – upale, osipi, dermatitisi, rozacea…
• Poremećena stolica, mučnina i povraćanje.
• Znaci hipovitaminoze: problemi s vidom, pogoršanje stanja noktiju i kose, zastoj u radu kardiovaskularnog sistema.
• Sklonost hrani bogatoj ugljenim hidratima i brzoj hrani.
• Autoimune bolesti, poremećaj rada štitne žlezde.
Što je više simptoma s ovog spiska, to je veća verovatnoća da imate sindrom propustljivog creva.
Pomaže simptomatska terapija. Zajedno s lekarom treba izabrati dijetu bez alergena, s minimum šećera i prostih ugljenih hidrata, zapravo – bolje je bez njih. Pomoći će pijenje filtrirane vode i uzimanje probiotika. Takođe, potrudite se da isključite sve stresne situacije i s opreznošću primenjujete sva sredstva za lečenje.
Ako je tek “prvo zvono” u pitanju, tj. prvi alarm, neophodno je izbalansirati ishranu, kloniti se štetnih navika, više se kretati i fizički aktivirati. Pomoći će svakodnevna šetnja, plivanje, vožnja bicikla.
S vremenom će se organizam sam izboriti s trenutnim poteškoćama, regulišući rad svakog sistema bez ikakvih problema i bez lekova.
Pročitajte i… Kora krušine – blagodet za creva