ruske kaše

Ruske kaše

5387

Pšenični griz od pamtiveka se smatrao skupim i retkim u staroj Rusiji

voda,dehidracija,zeleni čaj

Koliko vode treba piti dnevno

5265

Ruski doktor nauka Sergej Bubnovski zastupa teoriju da je dehidracija uzrok mnogih bolesti. On opominje da se mora piti 30 ml vode na kilogram težine

DUD za bolje raspoloženje!

2074

Svi znamo za njega – sladak i zdrav, ali je, nažalost, nepravedno zapostavljen... Osim što čuva srce i stomak, ovaj sočni plod otklanja stres, depr...

DžEM OD ŠIŠARKI

2071

Ovaj džem odličan je saveznik u slučaju kašlja i bolesti bronhija, a pravi se vrlo jednostavno. Uzmite 120 komada mladih (ne starijih od mesec d...

KORIJANDER ublažava gasove

2062

Korijanderom se uglavnom naziva seme biljke, dok je njegov zeleni deo sličan peršunu. Neki baštovani potcenjuju ovu dragocenu ne samo začinsku već ...

JAVOROV SOK jača, pomaže i leči

1990

Teško da ćete pronaći osobu koja se može pohvaliti time da je pila ili da se lečila javorovim sokom. Poslušajte naše savete – sad je pravo vreme da...

INDIJSKI LUK ZAUSTAVLjA BOL U UHU

1964

Moju ženu mesecima je mučio otitis – upala uha, a bolovi su bili strašni. Samo što prehladi noge ili kratko drži ruke na hladnom, noću odmah počne ...

Vreme je za maline

1918

Plodovi maline jedni su od najmirisnijih i najslađih lekova koje nam je priroda podarila „Lek ne treba da bude gorči od same bolesti...“ Maline i ...

Kako poboljšati krvnu sliku

1905

Nedavno sam radila analizu krvi i ustanovljen mi je nedostatak leukocita. Mogu li određenom ishranom poboljšati stanje? Ivana (47), Kruševac Krvna...

Desert za hipertenzičare

1884

Poznato je da su suve kajsije i suvo grožđe veoma korisni za srce. Oni sadrže kalijum, koji održava tonus srčanog mišića i normalizuje arterijski p...

Neobična brašna i kako ih jesti

1875

Danas se mogu naći u prodaji brašna od sremze i od semenki bundeve. Zbog čega su ona korisna za zdravlje? (Natalija Leonidova Fomina, fitoterapeut,...